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Die Gier nach Schokolade...
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Hans-Dieter
Diät-Anfänger(in)
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Anmeldedatum: 11.05.2005
Beiträge: 1
Wohnort: Willich

BeitragVerfasst am: 25.05.2005, 09:43    Titel: Die Gier nach Schokolade... Antworten mit Zitat

...hat mich auf mein Gewicht gebracht (142 kg bei 1.88m). Ich kann den süßen Verführungen nur sehr schwer widerstehen - und dann ist ruck-zuck auch die ganze Tafel weg, damit nichts schlecht wird.
Eine große Hilfe für mich sind die kleinen Schokoladenstücke, die man einzeln verpackt mitunter zur Tasse Kaffee dazubekommt - und die kann man z.B. in der Metro und ab und zu bei Aldi tütenweise kaufen. Ein Stück einzeln auspacken und genüsslich auf der Zunge zergehen lassen (hmmmm) hilft gegen den Süßhunger, ein zweites Stück braucht man dann meistens garnicht mehr auspacken. Und die ganze Tüte ist nicht mehr als zwei Tafeln, hält aber 20mal so lange.
Wie gesagt, mir hilfts, mich selbst zu überlisten...
Trampolin
lg

Hans-Dieter
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Conny1
Diät-Anfänger(in)
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Anmeldedatum: 23.05.2005
Beiträge: 22

BeitragVerfasst am: 25.05.2005, 10:18    Titel: Antworten mit Zitat

bei mir ist es genau das gleiche, schokolade mehr brauchte ich nicht, und wenn ich dann was richtiges essen sollte war ich satt hatte keinen hunger.

1,70 groß uns 133,9 kg wer will kann sich hier die Bilder ansehen.

http://hometown.aol.de/connysabnahme/index.html

Im moment esse ich gar keine schokolade ich habe die neuen zuckerfreien bonbon die sind lecker, werthers Original die mag ich.

Aber deine Idee mit den kleinen tafeln ist auch gut das probier ich mal aus.

Danke für den Tip.

LG Conny
_________________
LG Conny
http://hometown.aol.de/connysabnahme/index.html

<div align=center><A href="http://www.connys-strickstube.de/shop/index.php"><IMG src="http://www.connys-strickstube.de/shop/images/logo.gif" width=468 border=0></A></div>
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Summsi
Fettverbrenner(in)
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Anmeldedatum: 24.03.2005
Beiträge: 140

BeitragVerfasst am: 27.05.2005, 20:55    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Hans- Dieter,
das mit der Mini- Schokolade mache ich auch.
Ich kaufe immer 20g Tafeln und esse die dann mit meinem Freund.
Das Problem, das ich sehe ist, wie du schreibst wenn du bei der Metro diese Mini- Schoko kaufst, das ja immer ein Kilo ist. Oder nicht?

Das heißt, wenn dich mal wirklich der Hunger überkommt und du dich nicht halten kannst hast du dann nicht 100g zu Hause sondern 1000g. Also was tust du dann?? Grübel

Mir also Schokoliebhaber ist das dann schon zu gefährlich. Grübel
_________________
Liebe Grüsse Summsi


<a href="http://www.TickerFactory.com/">
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touch
Fettverbrenner(in)
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Anmeldedatum: 27.01.2005
Beiträge: 209
Wohnort: los angeles

BeitragVerfasst am: 01.06.2005, 00:04    Titel: Antworten mit Zitat

Hi Ihr Süssen Sehr glücklich

Hab auch schon von Schokofans gehört, die kleine Stückchen einzeln in Alufolie stecken und ins Gefrierfach legen. Die Schoki kann man dann extralang geniessen _ bon Appetitè!

lg Andrea
_________________
nobody can touch your ideas.

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NetteHexe
Kalorien-Meister(in)
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Anmeldedatum: 22.03.2006
Beiträge: 509
Wohnort: im schönen Südhessen

BeitragVerfasst am: 04.04.2006, 12:44    Titel: Antworten mit Zitat

Hallo Conny.

Ich habe deine Bilder gesehen, und bin wirklich beeindruckt.
Welch ein Unterschied!!!!!

Ich wünsche dir noch weiterhin viel Erfolg auf der ganzen (schlanken) Linie Trampolin
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NetteHexe
Kalorien-Meister(in)
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Anmeldedatum: 22.03.2006
Beiträge: 509
Wohnort: im schönen Südhessen

BeitragVerfasst am: 15.05.2006, 01:19    Titel: Antworten mit Zitat

Ich kaufe eben auch fast nur noch die Ritter Sport Mini, eben, weil man sie so gut portionieren kann Lachen
_________________
Ernährungsumstellung am 05.08.2012 mit 117 kg

<a href="http://www.diaetticker.de"><img src="http://www.diaetticker.de/T_de3a88fc7280b32c7ef6dc763de10f33.png" border="0" width="460" height="60"></a>
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mona70
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Beiträge: 620
Wohnort: Bremen

BeitragVerfasst am: 18.05.2006, 10:49    Titel: Antworten mit Zitat

hallo
ich genehmeige mir die kleinen schokoriegel, die helfen auch gut drüber weg, besser als die ganze Tafel, die geht auch ratz fatz weg wenn ich erst eine aufmache, vor allem weiße schoki mmhhh Grübel
gruß ramona
_________________
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summer
Diät-Anfänger(in)
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Beiträge: 23
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BeitragVerfasst am: 24.05.2006, 13:10    Titel: Beherrschung ist alles - selten so gelacht ! Antworten mit Zitat

Eine Zeitlang konnte ich mir mit solchen "Miniportionen" ganz gut helfen - Schokobons oder super-leckere Lindt-Pralinen - max. 3 Stück am Tag, und gut war's!
Aber in letzter Zeit hilft gar nix mehr - egal, ob mein Mann irgendwo eine 200-g-Tafel deponiert hat (er könnte das Zeug kiloweise futtern und würde nicht zunehmen Sehr böse ) oder sonst irgendwas rumliegt - hat bei mir keine Chance, nicht die kleinste!
Mit dem Ergebnis, dass ich im letzten Monat fast zwei Kilo zugelegt habe, und das kurz vor dem Sommerurlaub, schluck !
Und wenn ich mal gar keine Schokolade oder wenigstens Schokokekse im Haus hab, werden Alternativen gesucht: egal, ob Nutella, Kuvertüre oder Blockschokolade Geschockt schlimm, oder?
Und ich kann's nicht mal genießen, meistens ist mir danach schlecht!
Meine Freundin will mir jetzt mal die WW-Riegel besorgen - die futtert sie mal so zwischendurch (hat sie mit ihren 54 kg bei 1,60 m gar nicht nötig, findet sich aber immer "schnecken-fett"!!!!!) und meint, es wäre einen Versuch wert, weil's nicht nur leere Kalorien sind, sondern auch der Blutzuckerspiegel in die Reihe kommt.
Ist mit Lakritz-Konfekt oder Gummibärchen (zwar low-fett, aber immerhin auch vieeeeele Kalorien!) aber genauso - einmal angefangen, aufhören fast unmöglich!
Es ärgert mich tierisch, dass ich mich so schlecht beherrschen kann - mein Mann macht sich abends öfters noch einen Kaffee und futtert ein paar Kekse dazu - und ich kann meine Finger nicht bei mir behalten! Nee, nicht bei meinem Mann - wär ja vieeeel besser, nicht nur für die Figur Flöt
Und hintennach bin ich geknickt und frustiert ....
Hat jemand einen Tipp für mich? Noch weiter soll mein Gewicht nicht hoch gehen ...
LG, Karin
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NetteHexe
Kalorien-Meister(in)
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Beiträge: 509
Wohnort: im schönen Südhessen

BeitragVerfasst am: 24.05.2006, 23:49    Titel: Antworten mit Zitat

Mir geht es ähnlich.....

Aber ich finde, dein Mann sollte es dir leichter machen, und nicht vor deinen Augen das gute Zeug futtern Verrückt
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Ernährungsumstellung am 05.08.2012 mit 117 kg

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welpchen
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BeitragVerfasst am: 25.05.2006, 09:54    Titel: Antworten mit Zitat

Weinen
mich hat dass ganze auch zu meiner Breite gebacht..ich hab immer gesagt....wer kann denn so ein kleiner Betthüpfel von ner guten Praline widerstehen????

aber ich bin im moment echt so eingestellt.... dass ich sag dass Zeuch ist Gift, und somit eben auch nur 1 Riegel oder soo und dass wirklich nur "als kleines Belohnerchen" ich denke wenn ich keinen Eisernen Willen hätte, könnte ich mein Ziel nicht erreichen, weil ich dann wieder einen Rückschlag erleiden kann.
da ich aber gerne Süsses esse,..... { wobei im moment noch kein verlangen war} habe ich mir die "bärchen-packung" gekauft ( jeder weiß sicherlich was ich mein) Lachen Lachen Lachen und ich hoff das ich dass alles durchhalte.....
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-----MIT KLEINEN SCHRITTEN ABER SICHER ZUM ZIEL-----


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welpchen
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BeitragVerfasst am: 25.05.2006, 09:55    Titel: Antworten mit Zitat

sorry habe ich gelöscht weil es komischerweise doppelt war
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Zuletzt bearbeitet von welpchen am 28.05.2006, 18:41, insgesamt einmal bearbeitet
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NetteHexe
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BeitragVerfasst am: 25.05.2006, 11:21    Titel: Antworten mit Zitat

Wir packen das schon Smilie
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Natake
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BeitragVerfasst am: 21.06.2006, 09:58    Titel: Antworten mit Zitat

Ich hab meine normale Schoki durch Bitterschoki ersetzt. Das war die halbe hölle für mich, weils am anfang nur : BÄH war
Aber inzwischen schmeckt mir normale Schokolade nicht mehr (ausser Nougat *sterb*)
und ein ministück 85% reicht...

Das extreme was ich daheim hab is 99%.
Aber das is (außer beim Kaffe) selbst mir zu viel bitter...^^

LG
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mirabell
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BeitragVerfasst am: 24.08.2006, 14:29    Titel: Antworten mit Zitat

Ich habe meist ein Glas Snickers-Aufstrich im Haus.
Wenn ich Jieper hab, eß ich davon 2 große Eßlöffel, dann ist mir so schlecht von dem fetten Zeug, das mein Bedarf immer erstmal für ne Weile gedeckt ist. Würg
Und es darf auf keinen Fall weiße Schokolade in Haus sein. Die eß ich für mein Leben gern. Verlegen

Gruß Christine
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headbangingcat
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BeitragVerfasst am: 30.08.2006, 19:39    Titel: Antworten mit Zitat

aaalsooo: Ich hatte phasenweise auch immer ne gier auf Schokolade bis ich meine Ernährung auf Logi umgestellt habe.

Die ersten paar Tage waren schwer aber danach hatte ich absolut keine Lust mehr auf Süßes, auch der Heißhunger blieb weg.

Dann hab ich durch den Tod meines Opas wieder angefangen einen Haufen Kohlehydrate (viel Kuchen) in mich hineinzustopfen und schwupp waren 3 kg wieder drauf.

Seit ein paar Tagen esse ich wieder zuckerfrei und hab die Liebe für abgepackte kalifornische Walnüsse entdeckt. Die enthalten zwar einen Haufen Fett aber sind extrem gesund und machen satt.

Heißhunger hab ich auch keinen mehr Winken und der Bauchumfang ist auch schon wieder geschrumpft.
_________________

*^*Strange People Crossing*^*
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